건막류(외반모지)는 엄지발가락의 측면 편위를 특징으로 하는 기형으로, 종종 엄지발가락 머리 관절 주위의 뼈나 조직이 커지는 것을 할인 신발이라고 잘못 설명합니다 무지외반증교정기.
외반모지의 원인에는 선천적 요인과 출생 후 요인의 두 가지 요인이 있습니다. 선천적 요인은 관절, 신경, 근육에 의해 발생합니다. 예: 편평한 발, 유전, 발의 신축성 감소 및 불균형으로 인해 발의 기능이 저하되고 불안정하게 변형됩니다. 출생 후 요인은 부적절한 신발 착용을 의미합니다. 일반적으로 너무 높거나 너무 얇거나 너무 뾰족한 굽의 신발을 신었을 때 발생합니다. 그런 신발을 신으면 발뒤꿈치가 불안정해지고 압박을 받게 되며, 돌출로 인해 발가락이 마찰을 받게 됩니다. 이는 발가락의 신축성과 활동에 영향을 미쳐 통증과 불편함을 유발할 뿐만 아니라 “3개의 발판 기능”을 손상시킵니다. 따라서 체중이 발가락 앞쪽으로 떨어지면서 발가락이 체중에 눌려 변형되어 결국 외반모지가 생기게 됩니다. 인기 높은 하이힐과 마녀 신발은 발가락을 죽이는 최고의 아이템이다.
건막류의 상황을 개선하는 방법
첫째, 발가락에 대한 압박감을 줄이기 위해 발가락 공간이 충분한 신발을 선택하는 것이 좋습니다. 또한, 충격을 강력하게 흡수하고 압력을 줄여주는 효과가 있는 아치 디자인이 좋은 신발을 선택해야 합니다. 이 신발은 걸을 때 발생하는 전체 체중을 발바닥에 평균적으로 분산시킬 수 있으며 부적절한 분산으로 인해 발가락이 압박되는 것을 방지할 수 있습니다. 부적절한 신발을 신고 장기간 걷는다면 인대에 염증이 생기고 느슨해지며 결국 외반모지가 발생하게 됩니다.
둘째, 가벼운 건막류 증상은 넓은 신발을 신거나 매일 족욕을 하면 증상이 완화됩니다. 발가락에 가해지는 압력을 완화할 수 있는 곡선형 아치 지지대나 지지력이 뛰어난 디자인의 신발을 착용하여 개선할 수도 있습니다. 일시적으로 통증을 완화하고 발가락의 악화를 제한할 수 있습니다. mbt 신발이 건막류의 심각한 증상이고 일상 생활에 영향을 미치는 경우 통증과 불편함을 완화하기 위해 수술을 수행하거나 전문적인 맞춤 신발 활 패드를 교정하는 것을 고려할 수 있습니다. 소리 염증, 발 부기, 엄지 발가락 다시 밖으로와 같은 수술의 위험이 있습니다. 따라서 작업을 수행할지 여부를 신중하게 평가해야 합니다.